おはようございます。
昨日は夜も更ける前に就寝し、今朝はキッチリと心のスイッチがオンに入れ替わりました。
今朝も丹波春日大納言小豆を炊いています。豆に火を入れると同時に娘たちのお弁当づくり、家族全員の朝ごはんづくりからスタートです。

おにぎり。

豚の生姜焼き。
私の精一杯の愛情を込めた魂の食事です。
元気の源は、やはりしっかりとした睡眠と食事だと私は思っています。その二つが揃ってこそ体も健康であって、体が健康でいられるからこその精神の安定なのではないでしょうか。
さ、今日も張り切ってまいりたいと思います。
仕事にも「たましい」込めて。